Hay casi 8.000 millones de personas. ¡Y no hay dos exactamente iguales! Cada persona tiene una forma, un tamaño y color único. Además poseen sus propias ideas y talentos. Todas estas diferencias hacen que nuestro mundo sea grandioso. Y apreciarlas puede hacer tu propia vida más espléndida.
Respetar la diversidad es una parte clave del aprendizaje social y emocional ("SEL" por sus siglas en inglés). Jonathan Jenkins es un psicólogo de Massachusetts. Dijo que conocer a diferentes personas puede ayudarnos a entender "la vida, el amor y la conectividad". La diversidad también ayuda a que "los vecindarios y las escuelas sean más acogedores", señaló Jenkins.
La diversidad puede tomar muchas formas. Las personas pueden ser de diferentes razas o edades. También pueden tener discapacidades. Estas hacen que sea más difícil aprender o moverse. Katy Fattaleh trabaja con The Nora Project ("El Proyecto Nora" en español). Este grupo enseña a los estudiantes que la discapacidad es parte de la diversidad. "La discapacidad no es triste ni aterradora", dijo Fattaleh.
Hay muchas maneras de darle la bienvenida a la diversidad. ¡Jenkins y Fattaleh compartieron con nosotros algunos consejos!
Escucha las historias
"El respeto a la diversidad comienza escuchando", indicó Jenkins. Así es como se aprende sobre los demás. Jenkins dijo que es importante que las personas "cuenten sus propias historias de vida sin ser ridiculizadas".
También puedes hablar sobre tu vida. "Cuando compartimos nuestras historias, otras personas pueden conocernos", señaló Fattaleh. "Son más capaces de mostrar empatía". La empatía es una habilidad clave. Es la capacidad de compartir los sentimientos de otra persona, incluso sin haber vivido las mismas experiencias.
Toma medidas
"La empatía no es sólo sentirse como la otra persona", dijo Fattaleh. "Es tomar medidas para apoyar a esa persona". Ayudar a la gente podría mejorar tu comunidad.
También puedes alzar la voz si ves una injusticia. Gente de todo Estados Unidos ha estado haciendo esto. Los manifestantes están pidiendo que haya igualdad para los negros.
Habla con alguien
El racismo ha estado mucho en las noticias. Y está bien sentirse preocupado, asustado, o de cualquier otra manera. Hablar con alguien puede ayudarte. "Sacar a relucir este tema puede ser difícil", compartió Jenkins. Sugirió encontrar un buen modelo a seguir. "Busca gente en la que confíes", añadió.
Ten una mentalidad con capacidad inclusiva
Fattaleh dijo que su mejor consejo es tener una Ability Inclusive Mindset ("Mentalidad con capacidad inclusiva" en español). Es un conjunto de ideas y acciones para incluir a los demás. The Nora Project compartió tres comportamientos para lograr esto:
1. Empatía: Imagina cómo se sienten los demás. Intenta apoyarlos.
2. Planear: Asegúrate de que todos puedan participar.
3. Tomar riesgos: Adquiere nuevas experiencias y conoce gente nueva.
¡Esto puede darte una nueva visión de la diversidad!
Actualizado el 20 de agosto de 2020 a las 5:02 p.m. (ET)
Por Ashley Morgan
